21 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 38,58g | Prot: 38,93g | Karb: 137,13g.
Kahvaltı: Увелка Каша Ячневая на Молоке. Öğle Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|