Amd1996 Günlüğü, 23 Tem 23

23 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,6 kg Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.    Geriye kalan: 22,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

286 kcal Yağ: 9,43g | Prot: 8,86g | Karb: 42,03g.   Kahvaltı: Whole Milk, Post Fruity Pebbles. devamı için...
114 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Amd1996 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.