06 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 39,52g | Prot: 40,53g | Karb: 100,97g.
Kahvaltı: Вода, Льняное Масло, Голден Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Bio Баланс Кефирный 1%, Lindt Горький Шоколад 85%, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Вода, Яблоко Голден. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina_rinayka Kilo Geçmişi
|