24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2075 kcal
|
Yağ: 114,20g | Prot: 46,99g | Karb: 235,69g.
Kahvaltı: Арбуз, Салат из Крабовых Палочек, Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Akşam Yemeği: Сало, Зефир в Шоколаде, Джаганнат Цезарь . devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|