24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2366 kcal
|
Yağ: 84,36g | Prot: 93,20g | Karb: 298,43g.
Kahvaltı: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, パスコ 超熟8枚切り. Öğle Yemeği: ローソン カフェモカ, バーガーキング カップソフトクリーム, 幸楽苑 濃厚魚介つけ麺. Akşam Yemeği: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, 巻き寿司, CO-OP おさかなソーセージ, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. Aperatifler/Diğer: 味覚糖株式会社 コグミ. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|