23 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 71,43g | Prot: 70,32g | Karb: 80,78g.
Kahvaltı: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Авокадо, Сыр, Здорово Гречневые Хлебцы. Öğle Yemeği: Bite Батончик, Киви, Банан, Савушкин Йогурт Греческий Teos. Akşam Yemeği: Брокколи на Пару, Мираторг Рибай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|