Anika0609 Günlüğü, 24 Tem 23

Anika0609 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

🥳…. Und das an einem Montag 🤩

65,0 kg Bugüne kadar kayıp: 8,0 kg. Geriye kalan: 0,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Temmuz 2023:

1718 kcal

Yağ: 80,41g | Prot: 149,07g | Karb: 85,19g. Kahvaltı: Aldi Mein Landkäse Mild, Hauchfein Delikatess Salami, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Cucina Grana Padano, Mitakos Tomatensauce mit Feta, Bolognese, Just Taste Kicher Soja Fettuccine. Akşam Yemeği: Ei, Goldähren Eiweiß Brot, Gemischter Salat mit Dressing. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G. devamı için...