24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 60,56g | Prot: 43,34g | Karb: 88,57g.
Kahvaltı: Old El Paso Tortilla Pockets, ICA Lätt Creme Fraiche, Majs, Keso, Spetskål. Öğle Yemeği: Garant Mikropopcorn. Akşam Yemeği: Scan Falukorv, Felix Klassiskt Potatismos. Aperatifler/Diğer: Estrella Salta Jordnötter, Majs, Felix Caesar Dressing, Spetskål. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|