24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 42,95g | Prot: 47,62g | Karb: 130,15g.
Kahvaltı: Красногорский Творожный Крем. Öğle Yemeği: Эконом Маркет Паштет Рыбный, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Akşam Yemeği: Миндаль, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Звездный Сухари Ванильные, Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|