24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 20,42g | Prot: 51,31g | Karb: 69,17g.
Kahvaltı: Ремит Балык Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (Растворимый), Годжи, Коричневый Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной. Öğle Yemeği: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|