кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Günlüğü, 24 Tem 23

кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

я купила весы, вот итог ><

35,7 kg Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Temmuz 2023:

621 kcal

Yağ: 28,84g | Prot: 14,13g | Karb: 77,80g. Öğle Yemeği: Индейка Отварная, Картофель Отварной, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Куриный Бульон, Щавель. Akşam Yemeği: Burn Энергетик Персик Манго, Tuc Крекер Пицца. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor