22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
605 kcal
|
Yağ: 25,28g | Prot: 21,95g | Karb: 72,65g.
Kahvaltı: Oreo Galletas Oreo, Кофе, MyProtein Impact Diet Whey, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Лимон, Имбирь, MyProtein BCAA. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aleksa Rover Kilo Geçmişi
|