24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2571 kcal
|
Yağ: 69,37g | Prot: 38,26g | Karb: 258,63g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Vegan Spaghetti with Marinara. Öğle Yemeği: Strawberries, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Simple Truth Organic Plant Based Cream Cheese Alternative, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Vegan Mushroom Risotto. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|