24 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 30,37g | Prot: 35,65g | Karb: 60,40g.
Kahvaltı: Cormillot Mermelada Light, SanCor Queso Untable por Salut Light, La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas . Öğle Yemeği: Manzana Roja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Sopa de Vegetales Deshidratada, Costillas de Cerdo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|