22 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2882 kcal
|
Yağ: 90,15g | Prot: 27,75g | Karb: 267,27g.
Kahvaltı: Vegan Spaghetti with Marinara, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Cantaloupe Melons, Sauvignon Blanc Wine, Simple Truth Organic Plant Based Cream Cheese Alternative, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips. Akşam Yemeği: Honey Mustard Dressing, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots, Cutwater Grapefruit Tequila Paloma, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|