25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 15,60g | Karb: 53,60g.
Öğle Yemeği: セブンイレブン マヨ醤油で食べるこんがりチーズの枝豆パン, セブンイレブン ハムチーズデニッシュ. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|