amaliamaerz Günlüğü, 25 Tem 23

25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
104,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 39,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

844 kcal Yağ: 44,45g | Prot: 27,31g | Karb: 80,78g.   Kahvaltı: Zucker, Latte Macchiato, Genuss Plus Kokos-Riegel Schoko, 3 Bears Porridge Mohnige Banane, Zucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Öğle Yemeği: Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse. devamı için...
Haftada 0,9 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amaliamaerz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.