25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 48,81g | Prot: 131,24g | Karb: 48,45g.
Kahvaltı: Кухня на Районе Фритата с Овощами. Öğle Yemeği: Брауни из Кабачка, Салат Овощной с Маслом, Магнолия Рыба Жареная во Фритюре. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|