25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 46,49g | Prot: 52,78g | Karb: 72,40g.
Kahvaltı: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Сыр 20%, Смородина Красная, Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Фундук Фундук, Семена Льна. Öğle Yemeği: Кабачок Гриль, Булгур (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Akşam Yemeği: Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|