#ungeschminkt Günlüğü, 25 Tem 23

#ungeschminkt Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

die wird mir zwar nicht bleiben, aber es ist schön sie mal gesehen zu haben. heute gibts nämlich fischsemmel 😋

85,9 kg Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Temmuz 2023:

1122 kcal

Yağ: 43,94g | Prot: 76,23g | Karb: 103,01g. Öğle Yemeği: K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Gouda Leicht, Homann Bismarckhering, Semmel. Akşam Yemeği: Weihenstephan Joghurt 0,1%. devamı için...