nastiasdk Günlüğü, 25 Tem 23

25 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
41,7 kg Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1378 kcal Yağ: 52,91g | Prot: 62,82g | Karb: 177,94g.   Kahvaltı: 7UP 7UP Mojito, Лимонный Сок, Инжирный Персик, Kinder Bueno. Öğle Yemeği: Топпинг Топінг Шоколадний, McDonald's Мороженое Рожок, Power Pro Brisee Cranberry. Akşam Yemeği: Weider Yippie! Fruits Raspberry-Vanilla, Арбуз. Aperatifler/Diğer: Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g), Словяночка Сырок Детский, 7UP 7UP Mojito, Fanta Fanta без Сахара. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.