07 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 67,30g | Prot: 65,00g | Karb: 115,00g.
Kahvaltı: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Öğle Yemeği: Subway 6" Tuna, Keebler Multi - Grain Club Crackers, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Aperatifler/Diğer: Reese's Peanut Butter Egg. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|