26 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2258 kcal
|
Yağ: 89,26g | Prot: 113,40g | Karb: 259,24g.
Kahvaltı: Куриная Ферма Сердечки Куриные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Пшенка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Akşam Yemeği: Сельдь Соленая, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Лук, Картофель. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|