26 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1471 kcal
|
Yağ: 54,40g | Prot: 104,19g | Karb: 148,98g.
Kahvaltı: Пицца с Сыром (36 см). Öğle Yemeği: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Bifood Рисове Молоко Згущене, Повна Чаша Сир Кисломолочний Нежирный. Akşam Yemeği: Арбуз, Weider Yippie! Brownie-Vanilla (45g), Nashe Йогурт Полуниця, Alpro Кокосовое Молоко, TET Матча Латте Классик . Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном, Power Pro Brisee Coconut, Power Pro Vegan Bar, Nashe Сырок из Йогурта в Шоколаде, 7UP 7UP Mojito. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|