27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 48,74g | Prot: 46,69g | Karb: 137,12g.
Kahvaltı: Reine Claude, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille. Akşam Yemeği: Tofu Soyeux Doux, Oeuf Brouillé, Oignons Rouges, Aubergine, Riz Basmati (Cuit). Aperatifler/Diğer: Beurre de Cacahuètes, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|