27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 9,01g | Prot: 55,77g | Karb: 35,97g.
Kahvaltı: Barrister Джин Orange , Campina Сливки Порционные, Кофе. Öğle Yemeği: Помидоры, Ларец Сыр Легкий, Капуста, Замороженная Вишня, Grovo Удобное Яйцо Белок, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|