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893日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1206 kcal
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Yağ: 39,81g | Prot: 66,45g | Karb: 145,29g.
Öğle Yemeği: マンナンママ お得意さしみこんにゃく, シソ, にんにく, 玉ねぎ, 株式会社 波里 お米の粉, 生姜, 卵, バジル, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, ニンジン. Akşam Yemeği: エリンギ, 卵, 手羽元, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, 株式会社 染野屋 おから, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ. devamı için...
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Haftada 0,4 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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