27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 33,45g | Prot: 21,06g | Karb: 90,24g.
Kahvaltı: Плов с Курицей, Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Lucky Zlaki Хлебцы Мульти-Злаковые с Паприкой. Öğle Yemeği: Бисквитный Двор Торт Домашний . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Poleenko2010 Kilo Geçmişi
|