|
Топчусь на месте пока, вес стоит, от стресса наверное, сплю не очень хорошо, не высыпаюсь, у меня от этого сразу отеки появляются. Активности тоже нет, сынок постепенно выздоравливает, скоро сможем снова выходить из дома. Вчера выложила фото еды, оно исчезло. Совсем. Не бан, а просто пропало. У вас бывает такое? Текст без фото не пропадает, а с фото почему то 50/50. Один раз тоже было, пропал пост, ну я не стала заново выкладывать, на следующий день он появился и даже несколько комментариев к нему. Не понимаю, как это работает🤣
|
78,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 21,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1445 kcal
|
Yağ: 88,71g | Prot: 109,37g | Karb: 47,48g.
Kahvaltı: ВкусВилл Омлет с Моцареллой, Вялеными Томатами и Шпинатом, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные. Öğle Yemeği: Суп из Семги, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, ВкусВилл Омлет с Моцареллой, Вялеными Томатами и Шпинатом. Akşam Yemeği: Котлета Свиная, FitnesShock Батончик Shocker, Котлета Свиная, Кабачок Гриль. devamı için...
|
sabit kilo
|