27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 35,04g | Prot: 36,16g | Karb: 48,02g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Pomatti Темный Шоколад с Малиной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Artfruit Авокадо ХАСС, Меридиан Нерка Слабосоленая. Öğle Yemeği: Варенье из Смородины, Талицкий Молочный Завод Молоко, Полевское Творог Деревенский 9%. Aperatifler/Diğer: Нектарин. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kateshipicyna Kilo Geçmişi
|