27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1442 kcal
|
Yağ: 92,07g | Prot: 42,28g | Karb: 98,17g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Frischkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Mautner Markhof Holunderblüten Sirup 0% Zucker, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|