27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
854 kcal
|
Yağ: 26,97g | Prot: 32,85g | Karb: 123,43g.
Kahvaltı: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Johannisbeeren, Südzucker Zucker, Kölln Haferflocken. Aperatifler/Diğer: Pringles Paprika, Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Karotten, Bier, Elstar, Be Light Milde Minze Minzbonbons. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|