Veron Hudson Günlüğü, 27 Tem 23

Veron Hudson Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

nach vielen Wochen hoch und runter - noch 5Kilo bis zum finalen Ziel :-)

65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 26,5 kg. Geriye kalan: 8,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Temmuz 2023:

1045 kcal

Yağ: 42,55g | Prot: 92,67g | Karb: 91,78g. Kahvaltı: Foodspring Protein Creme Hazelnut, GutBio Linsenwaffeln, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Espresso, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Whey Protein, Proteinpudding. Öğle Yemeği: REWE Bio Edamame, Kajnok Spaghetti Slim, Erdnüsse, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Akşam Yemeği: Pizza mit Hefe. Aperatifler/Diğer: Rührkuchen mit Baiser. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Super das läuft doch gut. 👍🍀🙋‍♀️

27 Tem 23 üye tarafından: Süsse 60+


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Veron Hudson Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Veron Hudson Günlüğü, 27 Tem 23

Yorum Gönder

Veron Hudson Kilo Geçmişi