28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 23,86g | Prot: 55,50g | Karb: 82,16g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Девушка с бирюзовыми волосами Kilo Geçmişi
|