28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 69,98g | Prot: 33,56g | Karb: 128,97g.
Kahvaltı: Глобино Сосиски Молочные, Хлеб с Отрубями, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог Kuchen, Пастила, Baker House Немецкий Фисташковый Пирог Kuchen, Maltagliati Спагетти Вареные, Глобино Сосиски Молочные, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|