dagmari1966 Günlüğü, 28 Tem 23

28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.    Geriye kalan: 18,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

212 kcal Yağ: 1,08g | Prot: 0,97g | Karb: 51,29g.   Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Honig, K-Classic Klare Gemüse-Brühe . Akşam Yemeği: Apfelsaft. devamı için...
1896 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dagmari1966 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.