28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 5,90g | Prot: 44,86g | Karb: 280,90g.
Akşam Yemeği: Auchan Yaourt Nature, Radis Noir, Riz Blanc, Riz Blanc. Aperatifler/Diğer: Radis Noir, Riz Blanc, Pomme Golden, Marque Repère Poires Williams, Radis Noir, Radis Noir, Radis Noir. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gaspard.Mathias Kilo Geçmişi
|