28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
458 kcal
|
Yağ: 17,12g | Prot: 22,30g | Karb: 56,37g.
Kahvaltı: Muhallebi, Kıymalı Bezelye, Kavun (Kokulu Kavun), Kısır. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|