28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
146 kcal
|
Yağ: 6,46g | Prot: 12,75g | Karb: 7,68g.
Kahvaltı: le Fumoir Poitrine de Dinde Fumée , Fromage Blanc, Arruapan Pain de Mie Complet, Oeuf Dur. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|