26 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2362 kcal
|
Yağ: 86,26g | Prot: 95,55g | Karb: 206,65g.
Öğle Yemeği: Riz Cantonais, Riz Blanc, Sauté de Porc, Picard Sauce Satay, Nem. Akşam Yemeği: Rhum, Bœuf, Desperados Desperados, Vita Coco Eau de Coco Naturelle. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|