27 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 76,90g | Prot: 90,49g | Karb: 143,43g.
Kahvaltı: Козий Сыр (Твердый), Варенье, Черешня, Сырники. Öğle Yemeği: Абрикосы, Помидоры, Be Light Mozarella, Копченый Лосось, Булгур (Вареный). Akşam Yemeği: Garden Gourmet Thun-Visch, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Авокадо, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Шоколад, Кукуруза Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|