28 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2808 kcal
|
Yağ: 79,52g | Prot: 120,91g | Karb: 404,58g.
Kahvaltı: Fish House Нерка Слабосоленая, Магнит Яйцо Варёное , Черная Смородина, Геркулес Монастырский, Ne Moloko Миндальное Молоко, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Клубничным Джемом, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили . Öğle Yemeği: Ne Moloko Миндальное Молоко, Салат капустный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Готово! Булгур с Овощами , Индолина Стейк Грудки Индейки, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель". Akşam Yemeği: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная. Aperatifler/Diğer: Royal Mubarak Финики Лардж. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
миска_молока Kilo Geçmişi
|