29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 36,36g | Prot: 130,46g | Karb: 103,43g.
Kahvaltı: Moisan Pain Intégral Bio, Grand Frais Melon, Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Öğle Yemeği: L'étal du Volailler Coquelet, Activia Activia 0% Nature, Picard Courgettes de Calabre Grillée, Bonneterre Parmesan. Akşam Yemeği: Soy Tofou Soyeux, Activia Yaourt Nature 0%, Bonneterre Parmesan, Herta Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Bacon Tranches Fines, Oeuf, Activia Yaourt Nature 0%. Aperatifler/Diğer: Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|