29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 33,28g | Prot: 32,45g | Karb: 163,27g.
Öğle Yemeği: Утиная Ферма Паштет, Мария Печенье, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Домашние Заготовки Лечо, Салат Овощной с Майонезом, Макароны с Тушенкой. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Корж Молочный. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|