vpavlyshyn Günlüğü, 29 Tem 23

Vacation ((
83 kg Bugüne kadar kayıp: 22 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1131 kcal Yağ: 77,16g | Prot: 61,27g | Karb: 8,40g.   Öğle Yemeği: Cheese, Ja! Lachs, Egg. Akşam Yemeği: Red Table Wine , Gut & Günstig Ziegen Käse. devamı için...
2277 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg alıyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vpavlyshyn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.