phil56300 Günlüğü, 29 Tem 23

29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 13,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

375 kcal Yağ: 11,17g | Prot: 11,35g | Karb: 50,96g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Café. Akşam Yemeği: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés. Aperatifler/Diğer: Carottes, Café. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


phil56300 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.