29 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1290 kcal
|
Yağ: 81,49g | Prot: 60,60g | Karb: 76,42g.
Öğle Yemeği: Kattus Alioli mit Kräutern , REWE Ciabatta Brötchen, Tacken Gemischte Melonenwürfel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Weintrauben, Frikadelle, Gekochtes Ei, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|