|
сама виновата
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2049 kcal
|
Yağ: 84,94g | Prot: 112,64g | Karb: 208,05g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,2%, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Сахар, Мистраль Гречка, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Принто Горчица Зерновая , Филе Индейки, Мистраль Рис, Bocconto Чизкейк Голубика. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Бахрушин Сервелат ГОСТ. Aperatifler/Diğer: Филе Индейки, Принто Горчица Зерновая. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|