30 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1190 kcal
|
Yağ: 66,91g | Prot: 74,29g | Karb: 75,50g.
Kahvaltı: Нектарины, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Мороженое с Ванилью, Яблоко, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Свиная Корейка (Вырезка). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|