30 Temmuz 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 44,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1558 kcal
|
Yağ: 133,56g | Prot: 53,56g | Karb: 57,44g.
Kahvaltı: Холодный Кофе со Сливками, Haas Авокадо. Akşam Yemeği: Этаж Хачапури по Аджарски. Aperatifler/Diğer: Холодный Кофе со Сливками, Haas Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|